Ενότητες Εκπαίδευσης: 

- Εισαγωγή στο Fitness
- Ανατομία, Κινησιολογία & Φυσιολογία
- Προσαρμογές & Επίδραση στις παραμέτρους του fitness
- Προπονητική & σχεδιασμός προγραμμάτων
- Ανάλυση ασκησιολογίου - Πόδια
- Ανάλυση ασκησιολογίου - Πλάτη & Ώμοι
- Ανάλυση ασκησιολογίου - Στήθος
- Ανάλυση ασκησιολογίου - Κοιλιά & Ράχη
- Θέματα Ορθοσωμίας-Μυοσκελετικά
- Άσκηση για ειδικές κατηγορίες Πληθυσμού

Η εκπαίδευση απευθύνεται σε απόφοιτους και τελειόφοιτους ΣΕΦΑΑ, σε γυμναστές που θέλουν να εξειδικευτούν στην προπόνηση με βάρη και αντιστάσεις, σε απόφοιτους σχολών προπονητών ή και άλλων σχολών καθώς και σε ασκούμενος που θέλουν να εμπλουτίσουν την γνώση του πάνω στα αντικείμενα του fitness.